sou o mais crescido!

O nosso luzinha mais crescido fez 6 anos!...

Fizemos uma festinha e comemos um delicioso bolinho, com os pais, avós, tios e  com os amigos do 1º ciclo.

Também cantámos a canção de aniversário em português e inglês, acompanhada pelo som de uma guitarra.

Parabéns amiguinho!...Obrigada por partilhares este momento connosco!

voa borboleta - fly butterfly

Aqui vos mostramos os exercícios de meditação e relaxamento desta semana:

- Exercício de respiração, para fazer uma borboleta branca voar;

- Meditar, imaginar uma borboleta e brincar com ela;

- Realizar a atividade "Corredor de emoções";

- Massagem com rodas de carros de brinquedo (até os adultos foram massajados...);

- Colorir a borboleta branca com as cores que imaginamos na nossa meditação (ciência experimental - cromatografia).

Esperamos que gostem!
(atividade incluída no projeto ERASMUS+ - área existencial/emocional)

Here, we show you this week's meditation and relaxation exercises:

- Breathing exercise, to make a white butterfly fly;

- Meditate, imagine our butterfly, and play with it;

- Make the activity "Corridor of emotions";

- Massage with  wheels of  toy cars (even the adults were massaged...);

- Color the white butterfly with the colors we imagined in our meditation (science activitie - chromatography).

We hope you like!
(activity included in the ERASMUS + project - existential / emotional area)

"espantalhosos"

Temos novos amigos no nosso espaço escolar! Os espantalhosos - espantalhos luminosos, feitos de garrafas de plástico pintadas, vieram dar cor e boa energia ao espaço exterior. 

Esta foi uma atividade desenvolvida no âmbito do projeto "Todos na horta" - no qual se pretende também sensibilizar a criança para a reutilização de materiais e embelezamento do espaço.

Agora temos uma escola ainda mais luminosa!

 

meditação e exercícios de ioga - meditation and yoga exercises

Meditar, sentir o coração, ficar calmo e feliz, abraçar, sentir a energia do corpo com exercícios de ioga. 

Foi assim a nossa manhã de inverno, com um coração de verão.

Meditate, feel the heart, stay calm and happy, embrace, feel the energy of the body with yoga exercises.
So it was our winter morning, with a summer heart.
(ERASMUS+ - existential area)